LIVELLO GIORNI ORA INSEGNANTE

Unico

Lunedi
Giovedi

20:30 - 21:15
19:30 - 20:15
Jessica Palli

Pilates

Ginnastica specifica consistente in esercizi di stiramento muscolare eseguiti a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi, diretta a tonificare la muscolatura senza incrementarne la massa e a migliorare la fluiditą e il controllo dei movimenti.
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